c女士，单身，今年36岁，在深圳工作，是一个事业心很强的女强人，忙于事业，一直没有谈恋爱。现如今想泰国泰国试管婴儿生一个自己的宝宝。
C女士是一个非常有爱且性格开朗豪迈的姐姐，做事干练又追求效率。生活中也有温柔的一面喜欢小动物，养猫养狗，喜欢小孩。但是事业心很强的她，通过在深圳打拼多年也小有成就。一直想要一个小孩，但是一直又没有遇到合适的那个人出现，也许在忙于事业的过程中错过了。看着年又一年，看着年纪上涨，C女士决定尽快的把生育大事落实完成。
C女士通过朋友介绍的泰国试管婴儿中介启动生育计划。首先要挑选捐精者，C女士想要生个混血宝宝，中介提供欧美捐精者的照片和基本信息，身高学历长相等等挑到满意为止。最终C女士选择了一个高大帅气高学历的金发碧眼男孩，我偷偷问了这个费用，也是不低的。我问单身做泰国试管婴儿孩子出生证上户口都怎么办，C女士说这个不用操心，现在的中介都已经想的很周到了，一条龙服务，都可以帮忙办理。但是对于C女士来说，经济上问题不大，如果可以选择当然是希望宝宝健康聪明又漂亮呀。
选好了捐精者，做好身体检查，C女士就开始了泰国试管婴儿单身妈妈生育之旅。C女士的身体情况都很好，对于高龄来说。虽然忙于事业，经常加班熬夜，但是生活很自律，朋友圈都晒的健康饮食，运动健身。在泰国经过10天的促排打针，取卵12，受精10，第5天23对筛查剩余4个胚胎，2男2女。选择移植 一个女胚。移植完第三天C女士就回国上班了。然后第7天她在家就自己用验孕棒测了大红双杠，开心激动地来告诉我们，第二天她就去医院抽血验孕成功了。
高龄女性试管婴儿前怎么调理卵巢功能？
1.建立健康的生活方式
良好的心态是维护卵巢功能较有效的方法。因为女性生殖内分泌系统受大脑皮层的影响，长期处于劳累、精神紧张或抑郁寡欢的女性，大脑皮层也会受到抑制，影响到女性的垂体功能，会直接影响女性的内分泌功能。
避免情绪消极化，力争始终保持心情愉快、平缓。另外，通过培养兴趣爱好，如养花、听音乐、练书法、绘画等，以怡人情志、调和气血，有利于心理健康。善于控制和调整情绪，保持乐观、豁达的心情，这才是真正年轻的秘诀。
因此，增强保健意识，改变不良的生活方式，合理安排生活节奏，做到起居有常、劳逸结合，对于保持身心健康、预防卵巢功能减退十分有益。
2.均衡营养
卵巢功能低下的女性应做到平衡膳食、合理营养，注重饮食调理。
应少食高脂肪和高胆固醇类食品，这类食品易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩变性；高盐饮食影响体液代谢，均应避免。
另外，过度肥胖以及消瘦也都会影响甾体类激素和蛋白质的合成，从而影响到卵泡的发育和成熟。
此外，除了要均衡蛋白质、脂肪和糖类的摄入外，同时也需要适量补充叶酸、B族维生素、维生素C、维生素E及微量元素等，这些对女性生殖系统均有营养和支持作用。
3.服用有益于卵巢的保健药物
可以在医生的建议下，适量服用辅酶Q10，避孕药，雌激素，维生素E以及注射生长激素、抗氧化治疗等。都能够不同程度的提高和缓解卵巢功能。
4.坚持锻炼和运动
不管处于什么阶段，坚持适量的运动就对了，运动不仅有利于新陈代谢和血液循环，还可以延缓器官衰老和功能减退。
